Wie zijn de
Koudetrainers?
1000+ anderen hebben de kou getrotseerd
“Wij begeleiden je veilig & verantwoord in de kou”
Steeds meer mensen ervaren de gezonde voordelen van kou
Koud douchen
Buitenwater
Ijsbad
Wij zijn opgeleid in Koudeseminaar door de IJsdokter van Nederland
Als zorgprofessionals vinden wij het belangrijk om het bewustzijn rondom ademhaling en kou op een veilige en verantwoorde manier te bevorderen. Wij zijn opgeleid door Monique Tjon-A-Tsien, de IJsdokter van Nederland. Wij hebben samen onze krachten gebundeld om zoveel mogelijk mensen in contact te brengen met de helende werking van koud water en ademhaling. Dit helpt hen niet alleen hun welzijn te verbeteren, maar ook beter voor zichzelf te zorgen. Door deze kracht van kou ervaren zij meer vitaliteit, energie en geluk, en herinneren ze zichzelf telkens opnieuw aan de kracht die ze nodig hebben om zich te revitaliseren.
Wie zijn de koudetrainers?
Huisarts integrale leefstijl, expert in kou & adem Kwintsheul
“Er is geen kou zonder warmte en geen warmte zonder kou”
gecertificeerd Ademtherapeut & Koudetrainer Schagen
“Into the water I go, to lose my mind & find my soul”
gecertificeerd Ademtherapeut & Koudetrainer Zoetermeer
“Je bent precies waar je moet zijn”
Huisarts, Koudetrainer Beemte-Broekland
“Nergens is de natuur intenser en krachtiger dan in het koude water”
Liselore Kolks
Psycholoog, Koudetrainer
Alkmaar
gecertificeerd Ademcoach & Koudetrainer Maassluis
“Iedere dag is een dag voor jouw eigen en unieke glimlach”
Warm water & Koudetrainer Voorburg
“Vanuit zachtheid naar de kracht in jou. Veerkracht in balans”
Fysiotherapeut, Ademtherapeut & Koudetrainer Rijswijk
Integraal leefstijlcoach & Koudetrainer Alkmaar
Frans Snijder
Koudetrainer
Persoonlijke coach, Koudetrainer Hoek van Holland
Jessica Kleijheeg
Leefstijl & Runningtherapeute, Trainer Koudeharding en Koudetrainer Kwintsheul
Huisarts, Adem & Koudetrainer Haarlem
Huisarts, Adem & Koudetrainer Venlo
Fysiotherapeut, Epiphora coach, Ademtherapeut & Koudetrainer Haren
“Mijn mindset maakte het verschil”
Ademtherapeut & Koudetrainer , Epiphora coach, Oerademen Vinkel
“Laat mij je helpen om rust en nieuwe energie te vinden, zodat je weer zin hebt in de dingen die je nu teveel kosten”
Carlijne van den Burg
Interim trainee coordinator, coaching in de natuur, Adem & Koudetrainer Den-Haag
Adem & Koudetrainer Noordwijk
Koudeseminaar Koudetrainer & Adempro Ademtherapeut
“The best project you’ll ever work on is you”
Noord-Holland – Schagen
Jaar 2023
Liselore Kolks
Koudeseminaar Koudetrainer & psycholoog
Noord-Holland – Alkmaar
Jaar 2023
De koud water coach
Koudeseminaar Koudetrainer & trainer Koudeharding
“Alle seizoenen buiten zwemmen”
Noord-Holland – Alkmaar
Jaar 2023
Margreet Voebel
Koudeseminaar Koudetrainer en Integrale leefstijl & vitaliteitscoach
Noord-Holland – Castricum
Jaar 2023
Koudeseminaar Koudetrainer, adem Fysiotherapeut, Adempro Ademtherapeut
Zuid-Holland – Poeldijk
Jaar 2023
Koudeseminaar Koudetrainer & Adempro Ademcoach
“Iedere dag is een dag voor jouw unieke glimlach”
Zuid-Holland – Maassluis
Jaar 2022
Biodynamisch Craniosacraal, Warm water en Koudetrainer
“Vanuit zachtheid naar de kracht in jou. Veerkracht in balans”
Zuid-Holland – Voorburg
Jaar 2023
Frans Snijder
Koudeseminaar Koudetrainer
Noord-Holland – Zoetermeer
Jaar 2023
Koudeseminaar Koudetrainer & huisarts
“Nergens is de natuur intenser en krachtiger dan in het koude water”
Gelderland – Beemte-Broekland
Jaar 2023
Laurence Barendregt
Koudeseminaar Koudetrainer
Zuid-Holland – Vlaardingen
Jaar 2023