Koudeseminaar

Wie zijn de

Koudeseminaar trainers?

1000+ anderen hebben de kou getrotseerd

“Wij begeleiden je veilig & verantwoord in de kou”

Steeds meer mensen ervaren de gezonde voordelen van kou

Koud douchen

Buitenwater

Ijsbad

Wij zijn opgeleid in Koudeseminaar door de IJsdokter van Nederland

Als zorgprofessionals vinden wij het belangrijk om het bewustzijn rondom ademhaling en kou op een veilige en verantwoorde manier te bevorderen. Wij zijn opgeleid door Monique Tjon-A-Tsien, de IJsdokter van Nederland. Wij hebben samen onze krachten gebundeld om zoveel mogelijk mensen in contact te brengen met de helende werking van koud water en ademhaling. Dit helpt hen niet alleen hun welzijn te verbeteren, maar ook beter voor zichzelf te zorgen. Door deze kracht van kou ervaren zij meer vitaliteit, energie en geluk, en herinneren ze zichzelf telkens opnieuw aan de kracht die ze nodig hebben om zich te revitaliseren.

Gecertificeerd Adempro Ademtherapeut & Koudetrainer

“The best project you’ll ever work on is you”

Noord-Holland – Schagen

 

Jaar 2023

 

Liselore Kolks

Psycholoog & Koudetrainer

Noord-Holland – Alkmaar 

Jaar 2023

 

De koud water coach

“Alle seizoenen buiten zwemmen”

Noord-Holland – Alkmaar

Jaar 2023

 

Margreet Voebel

Integrale leefstijl & vitaliteitscoach, Koudetrainer

Noord-Holland – Castricum

Jaar 2023

 

Adem Fysiotherapeut, gecertificeerd Adempro Ademtherapeut & Koudetrainer

Zuid-Holland – Poeldijk

Jaar 2023

 

Gecertificeerd Adempro Ademtherapeut & Koudetrainer

“Iedere dag is een dag voor jouw unieke glimlach”

Zuid-Holland – Maassluis

Jaar 2022

 

Biodynamisch Craniosacraal, Warm water en Koudetrainer

“Vanuit zachtheid naar de kracht in jou. Veerkracht in balans”

Zuid-Holland – Voorburg 

Jaar 2023

 

Persoonlijke Coach & Koudetrainer

Zuid-Holland – Hoek van Holland

Jaar 2022

 

Sociaal Psychiatrisch Verpleegkundige, gecertificeerde Adempro Ademtherapeut & Koudetrainer

“Je bent precies daar waar je moet zijn”

Zuid-Holland – Zoetermeer

Jaar 2023

 

Frans Snijder

Koudetrainer

Noord-Holland  – Zoetermeer

Jaar 2023

 

Huisarts &  Koudetrainer

“Nergens is de natuur intenser en krachtiger dan in het koude water”

Gelderland – Beemte-Broekland

Jaar 2023

 

Laurence Barendregt

Adem & Koudetrainer

Zuid-Holland – Vlaardingen

Jaar 2023

Starten met koud douchen?

Koud douchen versterkt het immuunsysteem, verbetert de temperatuurregulatie, kan de vetverbranding stimuleren en helpen om af te vallen bij te zwaar zijn en bij suikerziekte of om meer energie te krijgen.