Koudeseminaar

Agenda

Koudeseminaar

1000+ hebben de weg naar Koudeseminaar al gevonden

“Ik voel me fit en vitaal”

Voordelen van Koudetraining

Verbetering immuunsysteem

Meer vreugde

Meer energie!

24-1 t/m 8-2-2025

De 2 reizen naar Noorwegen zijn VOL geboekt. 

10 maart 2025

Inloopijsbad voor gevorderden 9:15 of 19:30 uur. Meld je hier aan >

21-3 t/m 23-3 2025

Weekend Module 2 voor Koudetrainers in Friesland. Meld je hier aan voor de reservelijst>

7 april 2025

Inloopijsbad voor gevorderden 9:15 of 19:30 uur. Meld je hier aan >

12 mei 2025

Inloopijsbad voor gevorderden 9:15 of 19:30 uur. Meld je hier aan >

Starten met koud douchen?

Koud douchen versterkt het immuunsysteem, verbetert de temperatuurregulatie, kan de vetverbranding stimuleren en helpen om af te vallen bij te zwaar zijn en bij suikerziekte of om meer energie te krijgen.