Verlies Het is een van de moeilijkste dingen om mee te dealen Ook al hoort het bij het leven Ook dat is een feit Juist door ons brein kunnen we denken Juist door ons brein kunnen we verbinding maken met het VOELEN want Lichaam en geest zijn 1 Naast verlies is er ook WINST Open…

Vrouwen & Vuur deel 5 “Women’s Best” Pijler nummer 4 Water & Vuur Water & Vuur zijn elementen waar het bij Vrouwen & Vuur vooral gaat om het koude water wat het innerlijke vuur voedt. Alles gericht op het in stand houden en herstellen van de koud warm balans in het leven, de maatschappij en…

  Vrouwen & Vuur deel 4 “Women’s Best” Zichtbaarheid & Kracht Als ik jou zie Zie jij mij Als jij mij ziet Zie ik jou Erken en accepteer als vrouw elkaars kracht en zwakheden. Gevoelens van afscheiding verdwijnen en er ontstaat verbinding. Stop met afwijzen van jezelf Stop met afwijzen van de ander Werp de…

Vrouwen & Vuur deel 3 Veerkracht & Balans “Women”s Best” Als je valt vangen wij je op De ene keer draag ik jou De andere keer draag jij mij Bij Vrouwen & Vuur leren we van elkaar en door elkaar. We zijn er voor elkaar om de spiegel voor te houden van het leven. We…

Vrouwen & Vuur deel 2 Transformatie & Vernieuwing Sta stil Vertraag Adem Voel Wat wil zich In jou Voor jou Door jou Verder ontwikkelen en tonen Pijler nummer 1 van de Vrouwen & Vuur beweging. Het zijn woorden. Voel ze. “Women’s Best”. Vandaag is het de slang die plots vlak voor mijn voeten ligt. Ik…

Vrouwen & Vuur deel 1 “Women’s Best” In de groene bergen zie ik 2 salamanders. Een grote en een kleinere. De grote blijft staan. Ik breng mijn gezicht dichtbij om te luisteren. We kijken elkaar recht in de ogen. Er is contact. De wandeling in het groen klauterend over rotsen en stenen paden was grotendeels in stilte.…

En dan stromen de tranen. Meestal houden we ons groot. Als arts leren we onbewust ons gevoel uit te schakelen. Kan je als dokter ook als mens de patiënt ook zijnde mens tegemoet treden? Ook al is het ernstig wat de patiënt mee maakt of over komt. Ik heb het voelen en toch professioneel kunnen…

We lopen in Frankrijk de 15 procent steile helling af naar de zee waar we gaan zwemmen. We zijn in een deel van Normandië waar de verschillen tussen de getijden het grootst is. Bij vloed kan je wel de zee zien en bij eb kan de zee wel tot 20 km afstand zijn. De man…

“Een emmer geluk” Winterzweminstructeur cursus gegeven door Ewout Staartjes Het is vroeg in de morgen 7:00 uur. Mistig. Wij doen met de groep yoga, gewrichtsgymnastiek en een warming up. De emmers staan al klaar voor de emmergieting straks. We hebben ze gisteren al klaar gezet. Een traditie die Ewout vanuit Siberië heeft meegenomen om aan…

Zo blij! Ik was al blij Vandaag werd ik nog blijer van de persconferentie “Het duurt 2 jaar” Dacht ik een keer zittend op mijn fiets “Tweejaar dan gaan we weer om met Covid zoals we met griep om gingen” Een inschatting op niets gebaseerd Was het hoop Was het wens Het was van alles…