Koudeseminaar

Teksten

van de IJsdokter

1000+ anderen hebben de kou getrotseerd

“Ik kan mijn dagelijks koude doche niet missen”

Een ervaring voor je leven

Koud douchen

Zee zwemmen

dippen in de gracht

Starten met koud douchen?

Koud douchen versterkt het immuunsysteem, verbetert de temperatuurregulatie, kan de vetverbranding stimuleren en helpen om af te vallen bij te zwaar zijn en bij suikerziekte of om meer energie te krijgen.