Blog

Kou zet mensen in beweging naar het worden van een blij, vitaal en zich goed voelend mens. In de zomer is het lichaam in zomerstand. Mijn advies aan mensen die van strand en zee houden is om nu te starten met 1 tot 3x/week een zeeduik. Dit kan doorgetrokken worden tot het kouder wordt. Een…

  Door kou ontstaat een directe verbinding met de eigen natuur ~IJsdokter Monique “De artsen van de toekomst zijn artsen binnen de spreekkamer en erbuiten.” Ik ben op de huisartspraktijk en de persoon aan de overkant kijkt me verbaasd aan. Hij is er voor een IJsdokter consult. Een korte vraag over kou en/of adem en…

Vrouwen & Vuur  retraite naar Normandië  We gaan naar Normandië! Aankomst zondag 25 augustus Vertrek donderdag 29 augustus We  gaan op zoek naar het VUUR in JOU  en de zomerse KOU   Wat leeft er in mijn hart en hoe leef ik vanuit mijn hart  De middelen: verschillend soorten ademwerk meditatie mooie rituelen beweging zang…

Verlies Het is een van de moeilijkste dingen om mee te dealen Ook al hoort het bij het leven Ook dat is een feit Juist door ons brein kunnen we denken Juist door ons brein kunnen we verbinding maken met het VOELEN want Lichaam en geest zijn 1 Naast verlies is er ook WINST Open…

Vrouwen & Vuur deel 5 “Women’s Best” Pijler nummer 4 Water & Vuur Water & Vuur zijn elementen waar het bij Vrouwen & Vuur vooral gaat om het koude water wat het innerlijke vuur voedt. Alles gericht op het in stand houden en herstellen van de koud warm balans in het leven, de maatschappij en…

  Vrouwen & Vuur deel 4 “Women’s Best” Zichtbaarheid & Kracht Als ik jou zie Zie jij mij Als jij mij ziet Zie ik jou Erken en accepteer als vrouw elkaars kracht en zwakheden. Gevoelens van afscheiding verdwijnen en er ontstaat verbinding. Stop met afwijzen van jezelf Stop met afwijzen van de ander Werp de…

Vrouwen & Vuur deel 3 Veerkracht & Balans “Women”s Best” Als je valt vangen wij je op De ene keer draag ik jou De andere keer draag jij mij Bij Vrouwen & Vuur leren we van elkaar en door elkaar. We zijn er voor elkaar om de spiegel voor te houden van het leven. We…

Vrouwen & Vuur deel 2 Transformatie & Vernieuwing Sta stil Vertraag Adem Voel Wat wil zich In jou Voor jou Door jou Verder ontwikkelen en tonen Pijler nummer 1 van de Vrouwen & Vuur beweging. Het zijn woorden. Voel ze. “Women’s Best”. Vandaag is het de slang die plots vlak voor mijn voeten ligt. Ik…

Vrouwen & Vuur deel 1 “Women’s Best” In de groene bergen zie ik 2 salamanders. Een grote en een kleinere. De grote blijft staan. Ik breng mijn gezicht dichtbij om te luisteren. We kijken elkaar recht in de ogen. Er is contact. De wandeling in het groen klauterend over rotsen en stenen paden was grotendeels in stilte.…

En dan stromen de tranen. Meestal houden we ons groot. Als arts leren we onbewust ons gevoel uit te schakelen. Kan je als dokter ook als mens de patiënt ook zijnde mens tegemoet treden? Ook al is het ernstig wat de patiënt mee maakt of over komt. Ik heb het voelen en toch professioneel kunnen…