Speel en Beleef
Speel en Beleef
Er is sneeuw in Nederland.
Jong en zelfs oud snelt naar buiten.
Pret in de sneeuw.
Spelen.
Een slee hier en daar.
Een sneeuwbal.
De witte winters in Nederland.
De ijs- en sneeuwpret van vroeger zijn er de laatste jaren niet meer.
De sneeuw en kou nodigt uit tot het nemen van een koude luchtdouche.
Schaars gekleed de kou toe laten tijdens bijvoorbeeld een wandeling of tijdens sporten.
Deze term heb ik geleerd van Ewout Staartjes die Winterzwemmen Russische methode naar Nederland heeft gebracht.
Net als nestwarmte.
De eigen warmte vanuit bed voor je de kou in gaat.
Die heb ik bij me, want het is nog vroeg in de ochtend.
De Russen weten wel hoe ze met kou moeten om gaan met de ijskoude Russische winters. Vooral de belangrijke en noodzakelijke warming up voor Koudetraining is een must!
Alleen dan nu naar buiten met mijn nestwarmte.
We lopen in Brabant in een speelbos voor kinderen. Ik zie het restant van de sneeuw op de bomen en op de houten natuurlijke speeltoestellen.
De houten besneeuwde stoel beklim ik.
Dat kan wel vind ik, terwijl ik om me heen kijk. Meer niet. Dat is voor de kinderen.
Ik kijk en we genieten van de kinderen die lachend klimmen en klauteren door het bos. Sommigen met hun ouders, grootouders en honden.
We lopen verder het heidebos in langs vennetjes en tussen de bomen.
Verder in het bos zijn ook de besneeuwde boomtakken even onweerstaanbaar.
Ik klim en klauter.
De sneeuw maakt het kind in mij weer wakker.
