Eerste Paasdag 2021
Een paasgedachte bij het lopen naar en van de zwembeurt in zee.
Leven
Dood
Wederopstanding
Het is vandaag eerste Paasdag.
Wikipedia schrijft dat tijdens Pasen de Christenen deze dagen vieren vanuit het geloof dat Jezus 3 dagen na zijn kruisiging uit de dood is verrezen.
Pasen is ook wel de viering van het begin van de Lente, de tijd waarin de natuur ook in de wederopbouw gaat.
De eerste bladeren verschijnen aan de bomen, wel of niet eerst met bloesem. Vogels vliegen af en aan met takjes voor de bouw van hun nestjes, de trekvogels keren weer terug.
De natuur komt weer tot leven en weer tot bloei.
Later in de geschiedenis zijn daar de paaseieren en paashaas bij gekomen.
Elke dag worden in ons lichaam cellen geboren, gaan er cellen dood en ontstaan er weer nieuwe cellen.
Leven
Dood
Wedergeboorte
Daar heeft ons lichaam de benodigde energie voor nodig.
We halen zuurstof uit de inademingslucht om de voedingstoffen die we via de voeding opnemen te verbranden.
We blazen onder andere koolzuurgas uit wat vrij komt bij deze verbrandingsprocessen.
Dit doen we van de eerste ademteug tot de laatste ademteug als ook dit proces stopt.
Een wijsheid uit het Oosten is ons lichaam te zien als het huis waar we in wonen.
We ruimen geregeld ons huis op, we lappen de ramen, met in de Lente een grote voorjaarsbeurt met niet te vergeten ook dat rommelige zolderkamertje.
Dan geldt dit ook voor ons lichaam hoor ik me regelmatig zeggen tijdens mijn spreekuur.
Om alle processen om te leven optimaal te laten functioneren is het belangrijk om goed voor dit “huis” te zorgen.
Met af en toe ook een grote wasbeurt:
Adem in
Adem uit
Eet gezond
Douche warm en douche koud af
Beweeg voldoende
Zorg voor de rust
Maak geregeld ook plezier
Oftewel:LEEF!
“Een opgeruimd huis geeft schoonheid van lichaam en geest”